Hey, Mama!
Rückbildung, Fitness, Ernährung und Achtsamkeit-
Prävention In Schwangerschaft und babyalltag
hi! ich bin Tine
Als Fitnesstrainerin, Präpartaler/Postpartaler Coach und Mama vereine ich professionelles Wissen und jahrelange persönliche Erfahrung. Lerne mehr über mich kennen:
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Kinderwunsch, Schwangerschaft, Mamasein. In diesen besonderen Lebensphasen ist es gerade wichtig, dass wir Frauen uns auch um uns selber kümmern. Ich unterstütze Dich dabei fit und achtsam zu bleiben!
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Gefühle plötzlich da?
Ich lege mich nun zu dir (Krümel) ins Bett – plötzlich ist da dieses Gefühl! Ich könnte dich abknutschen weil du so süß aussiehst/ bist!Einfach
Babyschlaf? Warum kein Kind keine Routinen braucht sondern eher Intuition?
legst dich mit deinem Kind hin nach einem Lied schläft es bei dir im Arm ein, dass ist der Wunsch einer jeder Mutter so mein
Achtung Tabuthema: Warum haben manche Mamas kaum Gefühle für ihr Baby?
Wenn die Gefühle nicht kommen – meine Erfahrung nach der Geburt Sie liegt dort, in diesem kargen Krankenhauszimmer. Eben noch war sie mitten im Sturm
Wake up Call
💔Kennst du es?„Manchmal fühlt sich eine Entscheidung schwer an – bis du sie triffst. Und dann? Freiheit. Leichtigkeit. Liebe.“ Ich habe die Trennung vom Kindsvater
Meine Intuition führt mich
24 Stunden geschenkt, um uns neu entscheiden zu können, wer wir sein und wer wir nicht mehr sein wollen. Für das einzustehen, was wir für
Es begann in der Schwangerschaft
Es begann in der Schwangerschaft. Ab dem ersten Tag fühlte ich mich verzweifelt. Ich erinnere mich genau an den Moment – der erste positive Test.
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Erlebe selbst, wie gut Du Dich während einer Schwangerschaft und im Mama-Alltag fühlen kannst!
